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平常休閒時間，我蠻【博客來新書優惠出清-熱賣】喜歡跑圖書館去看一些書籍

我最喜歡的兩種書籍就是雜誌跟旅遊系列的叢書

仙台食玩買終極天書(2016-17版)這本我是在這個月去圖書館看到的好書

看雜誌可以了解一些很新的資訊，看旅【博客來新書優惠出清-CP值爆表】遊的書籍就是可以幫助我規劃今年度的旅遊行程

所以在圖書館，一待可以2-3個小時

也是可以做一些行程功課

我很喜歡圖書館的環境，像是這一本仙台食玩買終極天書(2016-17版)

看過後，衷心覺得好看！

所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦仙台食玩買終極天書(2016-17版)給你們

希望幫助大家學得更多新知喔！

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

如果要用一個詞語形容日本東北，我會用「傳統」。他們保留了最多傳統文化、習俗，亦有很多博物館、傳承館把這些從前的本土文化傳頌至今，例如青森縣青森市和弘前市的兩種睡魔祭、秋田縣角館的樺細工、男鹿半島的生剝鬼節等，只要拿心出來欣賞、認識，便會感受到東北人對他們的文化的愛和熱誠。

可是，傳統文化多不等於沉悶，喜好吃喝玩樂的朋友也能夠從不同角度看東北。青森的蘋果、山形的櫻桃均是日本產量No.1，山形和福島均有水果王國之稱;歷史悠久的天然溫泉為數眾多，露天溫泉的景色更可稱為一絕;日本米相當有名，加上天然環境和天氣，造就清酒味道更美，單是清酒王國新潟縣內已有超過90個酒造;當然還有大量不能錯過的美食:仙台牛、米澤牛、吞拿魚、蠔、炭燒牛舌等，魅力驚人。

長空自遊系列《仙台青森食玩買終極天書16-17》，全書共336頁，由長空記者深入東北各地採訪，相隔6年，連同多個前所未有的長篇特集重新復活，如「東北復興應援團」、「東北絕境溫泉之旅」、「東北醉無歸」、「東北神社拜拜團」等，保證耳目一新，為你帶來旅遊刊物前所未有的體驗，準備好就一起來迎接這個重生的日本東北吧

須知：

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作者：謝秀富, 許俊傑

新功能介紹
出版社：長空

新功能介紹
出版日期：2016/04/13
語言：繁體中文

底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！

▲UA鬥陣跑團進攻台中。（圖／UA提供）

體育中心／綜合報導

UNDER ARMOUR秉持著「讓運動者更強」的品牌核心理念，今年開辦「UA鬥陣跑團」由專業教練規劃精實強韌的課程，以挑戰自我極限為訴求邀請跑友們一起Run With Fight。

今夏台北兩季的跑團課程，在開放招募報名後立即秒殺，跑友們熱烈迴響紛紛詢問後續的開課情況。為滿足跑步鬥士強者更強的期待，UNDER ARMOUR首度進軍中台灣，於11月17日至12月11日規劃六場「UA鬥陣跑團-台中場」系列課程，並於11月8日(二)中午12:00至13:00間開始報名。

台中場課程結合專業教練親身指導、系統性的課程安排與台中多元地形路線優勢，讓參與的跑友在四週六堂課程訓練後，感受到運動表現提升的成就感。想要提升最佳PB、想要吸收最科學化的跑步訓練、想要挑戰高坡度路線，就跟著UNDER ARMOUR一起鍛鍊意志一起Run With Fight！

Run With Fight跑步概念特別強調「挑戰」，不僅僅只是追求跑步速度，是完整的訓練跑者的體能與肌力，提升核心強韌度「Run Strong」，強化續航力「Run Long」，增進爆發力「Run Fast」，打造跑者成為跑步鬥士！

跑步屬於耐力性運動，一般平地跑能幫助跑者提升有氧耐力、心肺肌力；要提升速度、提高訓練強度，可利用間歇跑或是高坡度的訓練，幫助跑者訓練不同部位的肌群；但未經專業指導的跑者也最容易因為坡度跑受傷，高坡度的跑步訓練容易使得膝蓋承受更多的壓力，因此體能跟肌力的培養以及專業科學化的跑步技術養成變得更為重要。

「UA鬥陣跑團-台中場」系列課程將由台中知名跑步教練、跑友圈稱「笑傲糨糊」的蔡弘誠Jason來擔任總教練，他將以物理力學原理傳授上下坡地的跑步技術，讓跑友有效率且不傷膝蓋的來自我提升，向來秉持科學精神的Jason表示，「技術！絕對是啟發跑者最快的方法」。

在強化身體素質與技術觀念的升級之外，「UA鬥陣跑團」要讓跑友們有效率的進步，提升跑步堅毅的心理意志，從裡到外打造一個跑步鬥士，貫徹 Run With Fight 的核心理念。

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台中場課程結合專業教練親身指導、系統性的課程安排與台中多元地形路線優勢，讓參與的跑友在四週六堂課程訓練後，感受到運動表現提升的成就感。想要提升最佳PB、想要吸收最科學化的跑步訓練、想要挑戰高坡度路線，就跟著UNDER ARMOUR一起鍛鍊意志一起Run With Fight！

Run With Fight跑步概念特別強調「挑戰」，不僅僅只是追求跑步速度，是完整的訓練跑者的體能與肌力，提升核心強韌度「Run Strong」，強化續航力「Run Long」，增進爆發力「Run Fast」，打造跑者成為跑步鬥士！

跑步屬於耐力性運動，一般平地跑能幫助跑者提升有氧耐力、心肺肌力；要提升速度、提高訓練強度，可利用間歇跑或是高坡度的訓練，幫助跑者訓練不同部位的肌群；但未經專業指導的跑者也最容易因為坡度跑受傷，高坡度的跑步訓練容易使得膝蓋承受更多的壓力，因此體能跟肌力的培養以及專業科學化的跑步技術養成變得更為重要。

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在強化身體素質與技術觀念的升級之外，「UA鬥陣跑團」要讓跑友們有效率的進步，提升跑步堅毅的心理意志，從裡到外打造一個跑步鬥士，貫徹 Run With Fight 的核心理念。

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仙台食玩買終極天書(2016-17版) 書評簡介

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